> 주간식단표

맛있는 행복, 한 주의 식단을 공유합니다.

시간 월요일(18) 화요일(19) 수요일(20) 목요일(21) 금요일(22) 토요일(23) 일요일(24)
아침

잡곡밥

유부김치국

야채계란찜

감자조림

김구이

배추김치

잡곡밥
아욱된장국
소장조림
야채계란말이
김구이
배추김치
잡곡밥
근대된장국
비엔나소세지
멸치볶음
김구이
배추김치

잡곡밥

부대찌개

너비아니구이

연두부/양념장

김구이

배추김치

잡곡밥
미역국

가자미구이

진미채무침

김구이

배추김치

잡곡밥
유부김치국
해물완자전
멸치볶음
건파래볶음
배추김치
잡곡밥
북어계란국
옛날소시지전
곤드레나물
김구이
배추김치
점심

잡곡밥
콩나물국
닭다리튀김
도토리묵/양념장
시금치나물
배추김치
청포도

잡곡밥
김치수제비국

소불고기

연근전

깻잎지

깍두기

잡곡밥
도가니탕
김치전
과일샐러드
깍두기
사과
잡곡밥
추어탕
두부구이
치커리유자청무침
우엉조림
배추김치
비빔밥
시금치된장국
계란후라이
동치미
배추김치
바나나
짜파게티
단무지
배추김치
잡곡밥
돈육김치찌개
메추리알샐러드
무장아찌무침
핫도그
배추김치
저녁 잡곡밥
근대된장국
돈육고추장불고기
애호박전
방풍나물
배추김치
잡곡밥
파계란국
마파두부
알감자조림
다시마쌈/초고추장
배추김치
잡곡밥
두부김치국
계란장조림
무말랭이무침
토마토카프레제
배추김치
잡곡밥
닭볶음탕
콩나물무침
사각어묵볶음
배추김치

잡곡밥

대구매운탕

왕새우튀김

유채겉절이

다시마튀각

배추김치

잡곡밥
사골만두국
비빔냉면
어묵핫바
순대
배추김치
잡곡밥
시금치된장국
닭볶음탕
두부조림
무생채
배추김치